Miałam pisać do Was wczoraj ale już nie było czasu dlatego,że wróciłam ok.19 do domku i od razu pobiegłam na działkę na grilla .Pogoda wczoraj dopisała dziś znów pochmurno ;/ masakra !
Od dziś zaczęłam ograniczać moje jedzonko i zaczęłam ćwiczyć xd wspomagam się tabletkami, które wypróbowałam już po studniówce ;) przez miesiąc schudłam 6 kg :D
teraz więc kupiłam je na ostatni miesiąc i pasuje z odchudzaniem ;) zresztą nie chodzi tu o jakieś super odchudzenie tylko chce wyćwiczyć mój brzuchol żeby był ładny na nadchodzące wakacje ;)
zaczynam ćwiczyć z Mel. B i podejmuję wyzwanie z przysiadami :D
MOŻE KTÓRAŚ SIĘ Z WAS DO MNIE DOŁĄCZY ? :) W KOŃCU IM WIĘCEJ OSÓB TYM WIĘKSZA SIŁA :D MOGŁY BYŚMY SIĘ DZIELIĆ PÓŹNIEJSZYMI EFEKTAMI :)
ZOSTAWIAM WAS Z KILKOMA ZDJĘCIAMI Z WCZORAJ ;p
;******* !!
Ja w połowie wyzywania z przysiadami musiałam odpuścić bo coraz bardziej bolały mnie plecy i nogi:(
OdpowiedzUsuń